Меры безопасности при купании в открытых водоемах

Фото: med.tomsk.ru

С началом купального сезона как никогда становится актуальной информация о правилах на воде, мерах безопасности и правилах оказания помощи при утоплении.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и необходимо соблюдать осторожность при купании. К тому же, купание в открытых водоемах, температура воды в которых обычно намного холоднее температуры воздуха, полезно только здоровым людям, поэтому в случае каких-либо проблем со здоровьем, наличия хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться.

Лучшее время суток для купания: 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше, чем через час-полтора после приема пищи.

Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил безопасного поведения на воде:

  - Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.

  - Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки (буйки).

  - Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах.

  - Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.

  - Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.

  - Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.

  - Не подавайте ложных сигналов бедствия.

  - Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

- Не ныряйте в незнакомых местах. Это опасно - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и тому подобное, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

  - Не умеющие плавать должны купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

  - Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться.

  - Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.

  - Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

 

Если человек тонет:

  • Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»
  • Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».
  • Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
  • Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
  • Если вы сами тонете:

  • Не паникуйте.
  • Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь.
  • Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.
  • Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

    Если вы захлебнулись водой:

  • Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.
  • Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.
  • Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.
  • Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
  • При необходимости позовите людей на помощь.
  • Правила оказания помощи при утоплении:

    1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

    2. Очистить ротовую полость.

    3. Резко надавить на корень языка.

    4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

    5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

    6. Вызвать «Скорую помощь».

    Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

    НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца), САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.

    Начальник Самусьской больницы И.В. Михайловская

     
    По теме
     
    О медицине за Круглым столом - Справедливая Россия Итоги мониторинга системы медицинского обеспечения в местах лишения свободы УФСИН по Томской области.
    16.11.2018 Справедливая Россия
    Самыми востребованными стали высокотехнологические операции по направлениям: сердечно-сосудистая хирургия, онкология, травматология, ортопедия, нейрохирургия.
    16.11.2018 Администрация Томской области
    обратились почти 40 тысяч жителей новых микрорайонов Томска. В общей врачебной практике на Степановке за год работы зафиксировано 5439 обращений взрослых и 29927 детей.
    15.11.2018 Красное знамя
    Завершился второй этап конкурса «Великие имена России» по присвоению имен выдающихся соотечественников 47 аэропортам страны.
    02.11.2018 Красное знамя
    пациентке с редким генетическим заболеванием провели врачи-гинекологи СибГМУ.
    30.10.2018 Красное знамя
    В Кировском районе г.Томска житель областного центра осужден к длительному лишению свободы за сексуальное насилие над несовершеннолетней - Прокуратура Томской области Кировский районный суд г.Томска признал 56-летнего томича виновным в совершении преступлений, предусмотренных п.«б» ч.4 ст.132 УК РФ (иные действия сексуального характера с использованием беспомощного состояния потерпевшей,
    16.11.2018 Прокуратура Томской области
    Ежегодно совершается большое количество преступлений, связанных с хищением денежных средств.
    13.11.2018 Красное знамя
    Бывшего преподавателя Томского политехнического университета обвиняют в трехкратном получении взятки, сообщает пресс-служба прокуратуры.
    13.11.2018 Красное знамя
    Великая православная святыня - Томская неделя История иконы Казанской Божией Матери Икона Казанской божией Матери — одна из наиболее почитаемых в православном мире святынь, что доказывает огромное количество списков (копий) иконы.
    16.11.2018 Томская неделя
    «Мир без границ» - Томская неделя 30 октября в Томском областном Театре Юного Зрителя прошел IV Межрегиональный творческий фестиваль людей с ограниченными возможностями здоровья «Мир без границ» имени Юрия Ивкина.
    16.11.2018 Томская неделя
    На сцене она умеет, кажется, все. Сыграет на любом инструменте, поговорит на языке жестов, передаст одним взглядом своих огромных сияющих глаз столько, что и слов-то будет не нужно.
    16.11.2018 Красное знамя
    Образцовый коллектив хореографический ансамбль «Карусель» детской школы искусств № 1 под руководством Юрия Алексеева успешно выступил на международном фестивале-конкурсе в Москве.
    12.11.2018 Красное знамя
    История Комсомола — это биография нашего народа «Пусть песни расскажут, какими мы были…» — под таким девизом прошло празднование 100-летия Всесоюзного Ленинского Комсомола по всей стране.
    08.11.2018 Томская неделя
    Команду поздравляли с неожиданно успешной первой половиной сезона. Но праздник праздником, а до отпуска еще оставалось четыре тура, четыре непростые встречи в гостях.
    12.11.2018 Красное знамя
    Победителем ХXIV чемпионата России по парикмахерскому искусству и декоративной косметике, финал которого прошел недавно в Москве, стала томский мастер Ольга Белокрылова.
    12.11.2018 Красное знамя
    К сожалению для болельщиков, зима пришла в Томск на пару дней раньше, завалив город снегом и ударив первыми морозами.
    06.11.2018 Красное знамя
    В Томске пройдет спортивный квест для детей с сахарным диабетом - Агентство новостей ТВ-2 Команда проекта СибГМУ «Томская область — лаборатория здоровья» вместе с благотворительным фондом «ДИА-МиР» проведут спортивный квест для детей с сахарным диабетом, сообщает телеграм-канал «Область здоровья».
    16.11.2018 Агентство новостей ТВ-2
    Структурное подразделение Тепловые сети АО «ТомскРТС» сообщает, для устранения дефекта трубопровода Ду-200 по ул.
    16.11.2018 Администрация г.Томск
    Томские активисты Общероссийского народного фронта продолжают мониторинг состояния воздушных теплосетей, коллекторов и тепловых пунктов и добиваться приведения их в порядок.
    15.11.2018 ОНФ в Томской области